Basil (Ocimum basilicum)

(CPTG Certifikovaná čistá terapeutická trieda)

Bazalka je cenená pre svoje regeneračné a upokojujúce vlastnosti – redukuje pocity úzkosti. Obsahuje vysoký podiel linaloolu, čo prináša úľavu mysli aj telu. Často sa používa na zmiernenie bolesti svalov a kĺbov, na uľahčenie dýchania a na schladenie pokožky. Bazalka sa bežne používa pri varení, dodá mäsu,
cestovinám a iným jedlám nezameniteľnú bylinkovú chuť.

Aplikácia: aromaticky (rozptyľovaním), vonkajšie aj vnútorné použitie.
Metóda získavania: destilácia listov vodnou parou
Hlavné zložky: Linalool, 1,8-cinelol (eucalyptol)
Popis arómy: teplá, korenistá, bylinková

Návod na použitie:

Rozptyľovanie:
Pridajte 2 až 4 kvapky do difuzéra alebo aróma lampy pre ľahké a čisté dýchanie, upokojenie a na celkovú regeneráciu. Podporuje duševnú čulosť a zmierňuje pocity úzkosti, napätia a stresu a navodí pocit sústredenia počas štúdia alebo čítania. Môže pomôcť zmierniť nepohodlie spojené so ženským mesačným cyklom.

Vonkajšie použitie:
Lokálne na pokožku, naneste 1 až 2 kvapky na zvolené miesto, na zmiernenie bolesti svalov a kĺbov – ochladzuje pokožku. Aplikáciou na spánky a zadnú časť krku zmiernite pocity napätia. Na masáž zmiešajte s divým pomarančom a gerániom na povzbudenie. Ak máte citlivú pokožku, zmiešajte esenciálny olej so základovým olejom, napr. frakcionovaným kokosovým olejom, hroznovým olejom, rastlinným olejom.

Vnútorné použitie:
Ako korenina, podporuje trávenie, pôsobí protizápalovo, antivírovo. Pridajte 1 kvapku do cca 125 ml vody.

Upozornenie:
Skladujte mimo dosahu detí. Ak ste tehotná, kojíte alebo ste pod lekárskym dohľadom, konzultujte používanie so svojím lekárom. Vyhýbajte sa kontaktu s očami, vnútornou časťou ucha a inými citlivými oblasťami. Po výskyte začervenania alebo podráždenia po lokálnom použití na postihnutú oblasť jednoducho naneste rastlinný olej, napr. frakcionovaný kokosový olej. Voda esenciálne oleje nerozpúšťa.